Psicologia online facilita o acesso de brasileiros a terapias em qualquer lugar do mundo
A modalidade de atendimento psicológico online tem transformado o acesso à saúde mental no Brasil e em outros países, permitindo que brasileiros em qualquer lugar do mundo possam receber acompanhamento profissional qualificado. O crescimento dessa prática, regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia desde 2018, representa uma alternativa viável para quem enfrenta barreiras geográficas, de tempo ou mobilidade.
Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) indicam que transtornos mentais afetam aproximadamente 720 milhões de pessoas globalmente. No Brasil, estudos apontam que uma em cada quatro pessoas necessita de algum tipo de acompanhamento psicológico ao longo da vida, mas ainda existe uma lacuna significativa entre a demanda e o acesso efetivo aos serviços de saúde mental.
Nesse contexto, a psicologia online surge como uma solução que democratiza o acesso ao tratamento. A modalidade permite que um psicólogo online atenda pacientes em diferentes estados brasileiros e até mesmo brasileiros residentes no exterior, que muitas vezes enfrentam dificuldades para encontrar atendimento em português ou que compreendam as particularidades culturais do país.
O psicólogo Weverton Silva, que atua tanto na modalidade presencial quanto online, destaca a importância dessa flexibilidade. "A terapia online quebra barreiras geográficas e temporais, permitindo que pessoas em situações diversas tenham acesso a um acompanhamento psicológico de qualidade", afirma o profissional, que mantém consultório presencial em Patrocínio, MG.
A pandemia de COVID-19 acelerou a adoção da psicologia online. Segundo o Conselho Federal de Psicologia, houve um aumento de 430% no número de cadastros para atendimento online entre 2019 e 2021. Mesmo após o período mais crítico da pandemia, a modalidade se consolidou como uma opção permanente para muitos pacientes.
Entre as vantagens apontadas por especialistas estão a redução do tempo de deslocamento, maior facilidade para encaixar as sessões na rotina e possibilidade de atendimento em ambiente familiar. A busca por um psicólogo para brasileiros no exterior tem crescido, pois a modalidade é especialmente valiosa para manter o vínculo terapêutico em português e com um profissional que compreende o contexto cultural brasileiro.
Estudos científicos têm demonstrado a eficácia da psicoterapia online. Uma revisão sistemática publicada no Journal of Medical Internet Research encontrou níveis similares de efetividade no tratamento de condições como depressão, ansiedade e transtorno de estresse pós-traumático, concluindo que a modalidade online pode ser tão eficaz quanto a presencial quando conduzida por profissionais qualificados.
A expansão da psicologia online representa um avanço significativo na democratização do acesso à saúde mental, tornando o cuidado psicológico mais acessível para diferentes perfis de pessoas e situações.
